Tips : Tingkatkan Stamina tanpa Obat Apapun

Meningkatkan Stamina dengan Meditasi

Jakarta (Pasutri) - Ini pengalaman teman gw, sebut saja Santo, yang awalnya ia orang yang paling susah konsentrasi.

Satu hari gw berkunjung ke rumah Santo teman SD gw, yang kebetulan baru dapat alamatnya dari teman gw lainnya.

Setibanya gw di rumahnya, gw disambut dengan penuh kehangatan oleh Santo dan istrinya, yang belum gw kenal sebelumnya.

Betapa kagetnya gw, karena ternyata Santo dan istrinya masih terlihat begitu muda segar, padahal umur kita sudah diatas 60 an ke atas, kecuali istri Santo yang mengaku umur 55 tahun.

Di tengah percakapan, gw bilang, kalian seperti pengantin baru saja. Apalagi anak² sudah berkeluarga dan sudah punya rumah semua.

Maaf apakah kalian masih melakukan hubungan pasutri secara rutin.

Santo dengan gayanya yang humoris, melirik istrinya "gimana mah, kasih tau nggak ya" sejenak meledaklah tawa kita bersama...

Baca juga : 8 Alasan Mengapa Pasutri harus Bercinta setiap hari

"Mah punten, Bambang sepertinya sudah kehausan" ujar Santo sambil mengusap-usap rambut istrinya seolah memohon, tapi dengan gestur yang mesra...

"Gini Bang", Santo memulai ceritanya... Menurut Santo, wanita itu akan menunda masa menopausenya, saat masih rutin berhubungan pasutri.

Yang gw tanya elu, emang elu masih punya stamina muda...

"Nah gw kasih tau lu rahasianya"...

Sampai satu saat Santo menemukan buku di toko buku seputaran Pasar Senen Jakarta Pusat, saat ia masih SMA.

Buku itu berjudul kurang lebih "Belajar Yoga tanpa Guru", Santo pun lupa judul aslinya.

Baca juga : Tingkatkan Stamina dengan Semangka Kuning

Singkat kata, buku itu mengajarkan cara bagaimana pengendalian pikiran, dimana ujung²nya orang diajarkan menggerakkan tubuh dengan pikiran, bukan dengan otot.

Santo langsung mengajari step by step pengalamannya, 

Terlentang dengan telapak tangan membuka ke atas

Pertama-tama, tidurlah terlentang, di atas alas yang rata,

setelah itu, mulailah menyebut satu-persatu anggota tubuh, kita dengan kata tidurlah.

Contoh: 

Perintahkan satu-persatu anggota tubuh elo

• Kaki tidur
• Betis tidur
• Paha tidur... dst
• Sampai sebelum elo perintahkan rambut tidur... ada 3 perintah lain

3 Perintah yang dimaksud

• Pilih selama elo tidur, elo mau ngimpi jalan² kemana (semisal mau berwisata ke pegunungan), maka perintahnya "aku mau mimpi wisata ke pegunungan)
• Tentukan berapa lama elo mau tidur (semisal mau 15 menit tidurnya - harus angka ganjil), maka perintahnya "aku mau tidur selama 15 menit, dan segera bangunkan aku)
• Rambut Tidur

Setelah terbangun, langsung katakan

• Rambut bangun
• Mata bangun
• dan semua apa yang elo perintahkan tidur tadi. Sekarang elo bangunin satu-persatu lagi sesuai urutan tapi terbalik
• Dst
• Paha bangun
• Betis bangun
• Kaki bangun

Catatan jangan takut kelewatan membangunkan, tidak ada masalah

Berapa kali dan berapa lama latihannya

• Tergantung talenta elo
• Latihan setiap hari, waktu sesempetnya, pokoknya jangan lewat jam 00.00
• Bolong² juga tidak apa², hanya makin lama lagi aja elo baru dapet manfaatnya

Terus tau tidaknya sudah dapet manfaatnya, gimana?

"Kalau gw dulu, setelah kira² seminggu latihan, mulai rutin gw coba² setiap minggunya"

Caranya ?

• Coba konsentrasi ke salah satu tangan, untuk mengangkatnya dengan pikiran
• Coba konsentrasi ke salah satu kaki, untuk mengangkatnya dengan pikiran

Sampai yakin tangan dan kaki elo, bisa elo angkat pakai pikiran...

Baca juga : Daun Kemangi untuk Tingkatkan Stamina

"Saatnya mencoba dengan pikiran yang bersih, elo menegakan anggota tubuh kesayangan elo... " Langsung kita berdua tertawa sambil tunjuk²kan, seperti sedang membongkar rahasia...

"Kalau tanpa mikir kesitu, burung elo gagah, itu namanya elo sudah berhasil", kami pun kembali tertawa segar berdua...

Tak terasa istri Santo pun datang dengan minuman segar...

Sambil setengah berbisik Santo berkata "selama dan senikmat yang elo mau, kapan pun bisa elo lakukan"

Sontak istri Santo pun tersipu-sipu, dengan membawa baki minuman kembali masuk, sambil mencubit leher Santo dengan mesra (EW)

Catatan :
Jika Anda bercinta dengan pasangan Anda karena pikiran kotor, maka lupakan keterangan di atas.

Twitter : @Pasutri - Instagram : @igpasutri - Tik tok : @tiktokpasutri -  www.pasutri.web.id

Foto : Istimewa