Streaming Provider by :
BOGOR INDIE Streaming

Perkasa dengan Semangka Kuning

Jakarta (Pasutri) - Peneliti dari Texas Amerika Serikat menyatakan bahwa, di dalem buah Semangka Kuning ada senyawa yang dikenal dengan nama Citrulline. Zat yang ini yang sering disamakan dengan Peningkat Keperkasaan. 

Beberape kegunaan buah SemangkaKuning:

  • Leluhur kita menggunakannya untuk menyembuhkan demam serta sariawan.
  • Menyehatkan jantung serta melancarkan sirkulasi darah. Sebab Semangka Kuning mengandung Asam Amino yang juga baik bagi daya tahan tubuh.
  • Dapat menyehatkan ginjal, karena bersifat Diuretic yang Menstimulasi untuk pipis lagi dan lagi. Hal ini ternyata baik untuk kesehatan.
  • Mengandung senyawa Likopen sebagai Anti-Oksidan yang baik. Likopen dapat melindungi tubuh dari radikal bebas, sehingga manusia terlindungi dari serangan penyakit ganas semacam kanker.
  • Menghindarkan dari penyakit tekanan darah tinggi. Hal ini dikarenakan kandungan Kalium yang cukup tinggi di dalam semangka.
  • Kombinasi vitamin kompleks yang tersembunyi di dalam semangka dapat membantu tubuh terus bugar apabila dikonsumsi secara teratur.
  • Mengandung serat alami yang baik bagi pencernaan. Sehingga dengan mengkonsumsi buah semangka secara teratur setiap hari, kita dapat terhindar dari penyakit sembelit.
  • Baik bagi yang sedang melakukan program diet, karena Semangka Kuning mengandung gula sederhana dalam kadar yang terbatas. Di sisi lain, airnya akan membantu kita kenyang lebih lama.
Read More »

Suami Anda Mungkin Senang, jika Rambut Anda Rapih, Bersih, dan Wangi

Cara Alami Merawat Rambut...

  • Rapikan rambut 4-6 minggu sekali untuk membuang ujungnya yang kering dan pecah-pecah
  • Keramas cukup 2 hari sekali, dan hindari menggosok rambut terlalu keras saat keramas
  • Gunakan sisir bergerigi jarang untuk meminimalkan kerusakan rambut
  • Jauhkan dari penggunaan produk styling, seperti mousse, gel dan hair spray, karena justru dapat  memudarkan kilau rambut
  • Bilaslah rambut sebelum dan setelah berenang untuk menhindari rambut dari zat kaporit
Read More »

Apa Itu Gula Darah?

Bagi mereka yang memiliki kadar gula yang tinggi dalam darahnya, dapat disebut sebagai penderita pra diabetes. 

Sedangkan bagi mereka yang sudah terdeteksi sebagai penderita Penyakit Gula Darah / Diabetes Melitus / Penyakit Kencing, beresiko tinggi pada infeksi dan luka pada kaki.

Luka kecil pada kaki dapat membesar, bahkan jika tidak dirawat dapat menimbulkan Gangren (pembusukan akibat luka). Jika didiamkan, bukan tidak mungkin bagian kaki yang terkena infeksi dapat diamputasi untuk menghindari tersebarnya Gangren ke jaringan lain.

Pencegahan Penyakit Gula Darah ini dapat dilakukan pencegahan untuk memperkecil resiko dari penyakit pra diabetes.

Foto : Istimewa
Read More »

Pencegahan Penyakit Gula Darah

1. Pencegahan primer
Beberapa faktorr yang bisa menyebabkan Diabetes Mellitus perlu diperhatikan, baik secara genetik maupun lingkungan, antara lain :
  • Pola makanan sehari-hari yang harus seimbang, tidak berlebih
  • Olahraga secara teratur, tidak banyak berdiam diri
  • Usahakan berat badan dalam batas normal
  • Hindari konsumsi obat-obatan yang dapat menimbulkan Diabetes Mellitus
2. Pencegahan sekunder
Bagi penderita Diabetes Melitus, agar dapat mencegah penyakit tersebut tidak menimbulkan komplikasi penyakit lain, menghilangkan gejala dan keluhan penyakit Diabetes Mellitus.
Pencegahan sekunder meliputi deteksi dini penderita diabetes mellitus, terutama bagi mereka yang memiliki genetic, berisiko tinggi terkena Diabetes Mellitus.

Berikut beberapa hal yang harus dilakukan dalam pencegahan sekunder, antara lain :
  • Diet sehari-hari harus seimbang dan sehat
  • Menjaga berat badan dalam batas normal
  • Usaha pengendalian gula darah agar tidak terjadi komplikasi diabetes mellitus
  • Olahraga teratur sesuai dengan kemampuan fisik dan umur
3. Pencegahan tersier
Pencegahan tersier bertujuan untuk mencegah kecacatan lebih lanjut dari komplikasi penyakit yang sudah terjadi. Berikut pencegahan yang dimaksud :
  •  Mencegah terjadinya kebuataan jika menyerang pembuluh darah mata
  • Mencegah gagal ginjal kronik jika menyerang pembuluh darah ginjal
  • Mencegah stroke jika menyerang pembuluh darah otak
  • Mencegah terjadinya gangren jika terjadi luka.
Foto : Istimewa
Read More »

Tes Gula Darah

Diagnosis penyakit gula darah dapat ditetapkan dengan mengukur kadar glukosa darah ketika puasa dan 1-2 jam setelah meminum larutan glukosa 75 grm (tes toleransi glukosa oral).
Berikut beberapa parameter yang dapat digunakan untuk mendiagnosis penyakit gula darah, antara lain:
  1. Seseorang dikatakan menderita penyakit Diabetes Mellitus, apabila kadar glukosa darah ketika puasa lebih dari 126 mg/dl, atau 2 jam setelah minum larutan glukosa 75 gr, menunjukkan kadar glukosa darah lebih dari 200 mg/dl.
  2. Seseorang dikatakan terganggu toleransi glukosanya, jika kadar glukosa darah saat puasa mencapai 110-125 mg/dl, atau 2 jam setelah minum larutan glukosa 75 gram, menunjukkan kadar glukosa darah 140-199 mg/dl.
  3. Seseorang dikatakan normal atau tidak menderita Diabetes Mellitus jika kadar glukosa darah saat puasa kurang dari 110 mg/dl, kadar glukosa darah 1 jam setelah minum larutan glukosa 75 gram, menunjukkan kadar glukosa darah kurang dari 180 mg/dl, dan kadar glukosa darah 2 jam setelahnya kurang dari 140 mg/dl.
Foto : Istimewa
Read More »